| 主要目次 |
１ むし歯を知る
１ どうしてむし歯になるの？
２ むし歯菌はどこからくるの？
３ 口の中のむし歯菌をゼロにできるの？
４ 歯に穴があくことがむし歯なの？
５ むし歯になりやすいところは？
６ 子どもと大人のむし歯は違うの？
７ むし歯なのに痛がらない！大丈夫？
８ むし歯を放っておくと身体によくないの？
９ 唾液はどんな働きをしているの？
２ 母乳やイオン飲料とむし歯について
１ 哺乳ビンむし歯ってなに？
２ 母乳育児は必ずむし歯になるの？
３ イオン飲料はむし歯と関係するの？
４ 卒乳が遅くなるとむし歯になるの？
３ 食習慣を考える
１ 歯によい食べ物とは？
２ 代用糖はむし歯を予防できるの？
３ 酸蝕症とはどんな病気？
４ シュガーレスガムはむし歯が予防できるの？
５ 上手なおやつの選び方や与え方は？
６ 間食や夜食とむし歯の関係は？
４ 歯磨きを実践する
１ 歯磨きはいつごろからはじめればいいの？
２ なぜ磨いているのにむし歯になるの？
３ いつから歯磨剤を使うの？
４ 歯磨きを嫌がります．どうすればいいの？
５ 仕上げ磨きはいつごろまでするの？
６ 時間がない！ 歯磨きのコツは？
７ 年齢によってむし歯のでき方は違うの？
８ 歯ブラシの選び方や持ち方は？
９ 歯磨き習慣を身につけるには？
５ シーラントを知る
１ シーラントってなに？
２ どんな状態の歯に効果的なの？
３ シーラントをしたら歯磨きは必要ないの？
６ フッ化物の用い方
１ フッ化物の効果ってなに？
２ フッ化物配合歯磨剤の使い方は？
３ フッ化物洗口はいくつからできるの？
４ フッ化物の歯面塗布は歯科医院でやるの？
５ 生えたての歯を守るには？
６ 再石灰化療法ってなに？
７ 歯の形とむし歯の関係を知る
１ むし歯になりやすい歯の形とは？
２ 歯の色や歯の表面が変だぞ，むし歯かな？
８ むし歯と遺伝との関係を知る
１ むし歯は遺伝するの？
２ むし歯のなりやすさは調べられるの？
９ 第一大臼歯（6歳臼歯）をむし歯から守る
１ なぜ第一大臼歯はむし歯になりやすいの？
２ 第一大臼歯のむし歯予防のコツは？
３ むし歯になると将来どうなるの？
４ 第一大臼歯のむし歯とメタボリック
シンドロームの関係は？
10 年齢からみたむし歯予防のポイント
１ 乳児のむし歯予防
２ １歳６か月から３歳児のむし歯予防
３ ４歳から５歳児のむし歯予防
４ ６歳から８歳のむし歯予防
５ ９歳から１２歳のむし歯予防
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