ようこそもくよう亭へ

ようこそもくよう亭へ
高齢者のための四季のバランスメニュー

著
　ＮＰＯ法人 健康食生活サポートチーム

◆「ＮＰＯ法人健康食生活サポートチーム」の活動の一つである会食会「もくよう亭」で好評だった，簡単でおいしく栄養バランスのとれた献立を季節ごとに分け，８４セットを収載．
◆デザートも手づくりで！ 簡単につくれるレシピ満載．
◆「食事バランスガイド」のコマを１食ごとに載せ，摂取量を表示．
◆家庭での食事づくりの参考に！
（2006年12月発行　第1版第1刷）

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